Como suportar pessoas problematicas

(Aldo Novak)

"Qualquer pessoa capaz de enfurecer você se torna seu mestre, mas ela só pode fazer isso com sua permissão."
Epiteto, ex-escravo e filósofo grego.

Pode parecer estranho, mas a verdade é que ninguém pode forçar você a ficar triste, chateado, bravo, nervoso ou o que quer que seja - até mesmo enfurecido. Não sem sua participação ativa neste processo, permitindo que as ações dessa pessoa causem emoções tão negativas em você.

Sei que não é o que parece, quando somos atingidos por palavras de pessoas que consideramos importantes. Mas percepção não é realidade. Ainda que pareça que nossas emoções são controladas por outras pessoas, a verdade é que ninguém as controla. Exceto você.

Somo nós quem damos poder para que outras pessoas acabem controlando o que sentimos. Isso é um erro. Quando você notar que está se enervando com alguém, lembre-se de que é você mesmo quem está gerando isso. A pessoa pode até ser um catalisador do processo, mas é você quem está autorizando este poder. Não ela.

Epiteto, autor da frase dessa semana, sabe bem o que é isso. Foi escravo de um dos mais cruéis secretários de Nero. E, com este pensamento, tornou-se filósofo e escapou da escravidão.

Se você tem um "secretário de Nero" perto de você, talvez seja o momento de repensar seu grupo de pessoas importantes. No livro A Vida Não Tem Segredo, Aldo Novak e Marcelo Ferrão explicam que você é a média das pessoas com as quais mais convive.

Mas não é necessário um livro para entender que muito do nosso sucesso e felicidade na vida são derivados das pessoas que nos cercam e da nossa capacidade em não darmos poder para as pessoas erradas. Lembre-se de que "qualquer pessoa capaz de enfurecer você se torna seu mestre, mas ela só pode fazer isso com sua permissão."

Agora pense e responda:
Quem será o mestre de sua vida hoje?

Frase do dia

"Os problemas que criamos não podem ser resolvidos com o mesmo nível de raciocínio que os criou"

(Albert Einstein)



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Frase do dia

"Quando tudo mais falhar, tente o óbvio."
(Aldo Novak)

Agora, pense comigo e responda francamente:

VOCÊ JÁ TENTOU AS ESTRATÉGIAS COMPLICADAS?

Nós, humanos, somos altamente inteligentes e dispersos. Por isso, costumamos tentar sempre aquilo que achamos mais complicado, mais caro, mais sofisticado e mais incompreensível. É natural. Está em nosso DNA, que sempre tenta obter a informação mais ampla (e, portanto, mais complexa).

Mas o irônico é que muitas vezes as soluções são constrangedoramente simples. Até óbvias. E, na vã tentativa de usarmos soluções complicadas, acabamos nos perdendo e achamos que a solução não existe. Será?

Mude a pergunta e descubra qual seria a solução óbvia - mesmo que seja ridiculamente simples. Você pode se surpreender com o número de circunstâncias em que a melhor, mais rápida e mais barata solução é exatamente a mais óbvia.

Quais as soluções óbvias para seus problemas?


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Frase do dia

"Desistir é uma solução permanente para um problema temporário"

(James MacArthur)

Organização

"Problemas?
Organizar-se é, essencialmente, um fenômeno
intelectual. Há muitas coisas que se executam
por palpite, imensas, que se fazem empiricamente
pelo hábito e pela experiência. Mas a
organização estável, ou seja, a organização
propriamente dita, é um trabalho de inteligência"

(Fernando Pessoa)

Problemas e soluções

"Você é o único problema que sempre terá na vida. E a única solução."
(Bob Proctor)

Agora, pense comigo:

Tudo o que acontece com você pode mudar imediatamente, mudando o que você acha que acontece com você. Mude os motivos e você mudará a sua vida. Por que você acha que está passando por isso agora?

Sua resposta - e apenas ela - trará a solução.

O mundo é o que você interpreta dele.

Frase do dia

“Quem só conhece seu lado do problema ainda sabe pouco sobre ele”
(John Stuart Mill)

Você escutou quem discorda de você? Escutou com o objetivo de entender a posição daquela pessoa?

Você realmente deseja entender a posição da outra pessoa, ou finge escutar, apenas por educação?

Para entender o problema, escute muito mais.

Abraços, e lhe desejo um excelente final de semana!

Problemas x Forças

"Amo quem consegue sorrir em meio aos problemas,
quem consegue tirar forças dos desastres e ainda criar coragem pela reflexão"
Thomas Paine (1737-1809)

Agora, pense comigo e responda francamente:

É muito fácil emburrar e jogar a culpa no mundo, por causa das nossas próprias visões de mundo. Será que você não está seguindo o caminho mais fácil de deixar seus medos destruírem seus pontos mais fortes? Será que você não deveria sorrir mais, ser mais forte e criar mais coragem?

Aposte em seus pontos fortes. Sempre!



Desejo a ti um excelente final de semana!
:-)